הקשר בין ADHD לתזונה ולאורח חיים בריא
בקרב ילדים ומבוגרים

מחקרים שונים מהשנים האחרונות מצביעים על הקשר בין הפרעת קשב ותזונה, ועל כך שתזונה מאוזנת יכולה לסייע בהתמודדות ובאתגר זה.
לעתים קרובות קיימות הפרעות תחושתיות שגורמות לפרשנות מוטעית של הגוף ולקריאה לא נכונה של איתותי רעב ושובע מה שגורם לאכילה לא מאוזנת.
מניסיון עם ילדיי הסובלים מקשב וריכוז , צברתי ניסיון רב בהתמודדות עם הפרעה זו ע"י תזונה נכונה ואורח חיים בריא
בהרצאה נתמקד בהעצמה רגשית, התנהגותית תוך יצירת הרגלים בריאים שיאפשרו להורה ולילדים ללמוד כיצד להתמודד טוב יותר עם הפרעות הקשב והריכוז ואורח חיים בריא.